フリーアナウンサーとして活躍している高橋真麻さんが痩せ過ぎ、激やせと話題です。
今回は高橋真麻さんが
- 痩せ過ぎと言われていること
- 激やせの原因
などについて紹介していきます。
目次
高橋真麻が痩せ過ぎで心配!激やせでガリガリ?
高橋真麻さんが痩せ過ぎと話題になったのは2021年7月4日に高橋真麻さんのブログに投稿された以下の画像です。

出典元:https://ameblo.jp/takahashi-maasa/entry-12684523498.html
写真を見ていただければわかりますが、腕がかなり細く、頬はこけているようにも見えます。
SNSでも高橋真麻さんのガリガリ具合を心配する声が数多く上がっています。
いや高橋真麻大丈夫!?ゲッソリしすぎ😨😨
— rei ®︎1y6m (@030Nn) July 5, 2021
高橋真麻さんが育児でげっそりしてほおがこけてる😥
そして失礼だけど、すごい老けて見える…大丈夫かな😮💨😥— すみれ®︎👦🏻2y (@sumire_m425) July 5, 2021
また、上記の写真だけではなく、2021年6月25日に投稿された写真もかなり痩せて見えます。
出典元:https://ameblo.jp/takahashi-maasa/
高橋真麻さんは2020年5月に子供を出産しています(その後2022年11月に第二子を出産)。
産後1年ちょっとでここまで痩せるのはとても凄いんですが、痩せ過ぎで心配になりますね…。
体重が衝撃
高橋真麻さんは2021年7月6日頃に体重を測った所、『46.05キロだった』とブログに書いています。
10日前にちょっと痩せちゃったな💦と思って体重を測ったら46.05kg。
高橋真麻さんの身長は163cmですが、身長から計算した標準体重は58キロだそうです。
48キロで痩せ型になるそうなので、46キロの真麻さんはやっぱり痩せすぎだったようですね。
高橋真麻が痩せ過ぎなのはいつから?
高橋真麻さんが激やせと話題になったのは2021年7月5日ですが、実は以前から激やせは話題になっていました。
いつから痩せたのでしょうか?
2020年
こちらの写真は2020年4月3日の番組に出演した真麻さんです。


ただ、この写真は痩せて見えますが、他の写真はあまり痩せて見えません。
同年4月26日に投稿されたこちらの写真は出産直前ということもあると思いますが、あまり痩せて見えませんよね。
出典元:https://ameblo.jp/takahashi-maasa/
2020年10月13日に投稿された画像です。出典元:https://ameblo.jp/takahashi-maasa/
高橋真麻さんは元々が痩せ気味だったので、痩せては見えますが痩せ過ぎというほどでもなさそうです。
2021年
2021年3月の写真です。
出典元:https://ameblo.jp/takahashi-maasa/
こちらは2021年4月30日に投稿された写真です。
出典元:https://ameblo.jp/takahashi-maasa/
かなり痩せているように見えますね。
2021年5月。
出典元:https://ameblo.jp/takahashi-maasa/
2021年6月、7月の写真です。
出典元:https://ameblo.jp/takahashi-maasa/
元々痩せ型ではありますが、2021年4月から痩せたように見えますね…。
2022年
2022年4月、5月の写真です。

出典:BIGLOBEニュース

出典:BIGLOBEニュース
変わらず痩せているようですが、心なしかちょっとだけふっくらしたようにも?
そして、2022年11月14日、第二子男児を出産しました!
幼子二人の育児は大変でしょうね。
2023年
2023年2月の写真です。
あまり変化は見受けられないようでね。
激やせほどではないにしても、痩せ状態は続いているような感じでしょうか。

出典:高橋真麻ブログ

出典:高橋真麻ブログ

出典:高橋真麻ブログ
高橋真麻が痩せ過ぎの原因は?
高橋真麻さんが痩せ過ぎの原因とは一体なんなのでしょうか。
①痩せて見えるだけ
高橋真麻さんは産後に、体重は増えているけど「痩せた」と言われると話しています。
一説には産後で顔がやつれて見えるから、痩せ過ぎているように見えるという見解もあるようです。
しかし、上述の通り標準体重を大幅に下回っていて、実際に痩せ過ぎていますので、「痩せ見え」だけではなさそうですね。
②育児と仕事で多忙
高橋真麻さんは大食いとして有名だったので、ここまで痩せ過ぎになるのは何か理由がありそうですよね。
おそらくですが、仕事と育児で忙しく、ご飯をしっかり食べる暇もないのかもしれません。
また、2022年11月に第二子が誕生し、2人の子育てとなっていますので、ますます大変でしょう。
ただ、高橋真麻さんは夫のサポートもあって、仕事と育児を両立できていると言っています。
休日や 夕方〜夜 の仕事は夫のサポート無しでは出来ません。
子育てをしていると夫婦というより『チーム』感が強くなりますね(笑)
引用:高橋真麻ブログ
③ダイエット
高橋真麻さんは産前からピラティスなどをしていたそうで、産後もダイエット(体作り?)をしていたようです。
産前から産後は芸能界への復帰に意欲を見せていたので、芸能界で活躍していくためにダイエットを頑張り過ぎてしまったのかもしれません。
ちなみに高橋真麻さんはスリムな体型を保つために「ターミナリアファースト」というサプリを飲んでいるそうで、これのおかげで食べてもあまり罪悪感を感じないそうです。
これを飲むと食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑えてくれるそうですね。
④誹謗中傷
高橋真麻さんは、20代のころに誹謗中傷による精神的苦痛で37キロまで体重が落ちたことを明かしています。
ただ、その経験もあってか、今では気にしなくなったとのこと。
私は、散々の悪口書かれて、もう何を書かれても平気って思ってるので、こういう言い方をしたら上から目線って思われるんだとか、こういう表現が言葉足らずって捉えられちゃうんだなとか、けっこう反省材料に(している)
引用:サンスポ
ただ、いくら気にしないと言っても、やはり人間ですから、少しは影響しているかもしれません!
高橋真麻が増量を開始!
激ヤセが心配されていた高橋真麻さんですが、自分でも痩せすぎと感じていたようですね。
2021年7月6日頃から増量を開始し、10日間で約4キロの増量に成功したんだとか。
ちなみに、以下のものを食べて太ったようですね。
- 夜中にポテチ
- 朝食前に明石焼き
- おやつにラーメン
- プラスアルファで焼肉
50~52キロを目安に体重を維持するとのことなので、健康的な姿が見れそうですね!